Er zijn veel verschillende manieren van intermittent fasting. De methoden variëren in het aantal vastendagen en de toegestane hoeveelheid calorieën. Bij intermitterend vasten wordt gedurende...
Heb je wel eens gehoord van een verzwaringsdeken? Het is namelijk iets dat steeds vaker gebruikt wordt. Zowel kinderen als volwassenen kunnen dit gebruiken om...
Wat te doen wanneer je partner een burn-out heeft? Steeds meer mensen hebben tegenwoordig last van een burn-out. Uit onderzoek blijkt zelfs dat steeds meer...
Altijd trek in tussendoortjes? Wil je graag je hongergevoel wat vaker onderdrukken? Deze tips van de diëtist Losser kunnen zorgen voor meer verzadiging. En maken...